La dependencia emocional es una” adicción” muy fuerte hacia la pareja, sientes que la necesitas, que sin él/ella no eres nada y que nunca vas a encontrar a nadie con sus cualidades. 

Aun así, la realidad es que tu pareja no te gusta y no la aceptas, hay en ti una “lucha” para hacer que la relación funcione. Te obligas a aceptarlo/a cueste lo que cueste. 

El precio a pagar es tu libertad, no vivir tu propia vida, tu dignidad y tu felicidad. Renuncias a todo por no soltar a una persona que ni siquiera te aporta los aspectos básicos que necesitas 

Tomar conciencia de ello y aceptarlo es el primer paso indispensable para empezar a recuperar nuestra vida, aquello que somos y lo que queremos. Y con una terapia adecuada, se puede conseguir.

Al contrario de lo que a menudo pensamos y vivimos, una Relación de pareja sana, NO DEBE SER:

un lugar donde resignarnos,

donde engancharnos,

donde quedar atrapados,

donde renunciemos a ser quienes somos.

Se puede amar sin destruirnos a nosotros mismos y sin intentar cambiar a nuestra pareja: entregarse afectivamente no implica desaparecer en el otro, sino integrarse de manera respetuosa. Con la ayuda de la Psicología Rocío Garcia podrás vivir el amor de una forma sana, aprender a quererte y valorarte y superar tu adicción.

Llámame y explícame tu situación, juntos encontraremos la mejor manera de ayudarte.

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