• ¡Pide cita en nuestro centro!

    ¡Pide cita en nuestro centro!

    27 de Octubre de 2017

    Visita nuestra web y pide cita en nuestro centro. La solución a tus problemas está mucho más cerca de lo que piensas. 

    Ponemos a tu disposición un calendario de visitar para gestionar tus visitas de una forma rápida y eficaz. 

    Consulta las horas disponibles y pide tu cita en nuestra web. 

  • Ventajas de hacer terapia psicológica online

    Ventajas de hacer terapia psicológica online

    3 de Agosto de 2017

    Las nuevas tecnologías han cambiado la forma de relacionarnos, comunicarnos e informarnos.  Por ello, ahora es posible realizar una terapia psicológica de calidad desde tu casa o en cualquier lugar a través de internet o teléfono.
    Debemos dejar muy claro que la terapia online es una herramienta, no es un nuevo tipo de terapia, sino una forma de hacer que ésta sea más accesible

    Por tanto, consultar  con un psicólogo online supone realizar una terapia, al igual que se hace de la manera tradicional pero  utilizando los medios que las nuevas tecnologías nos ofrecen.

    Entre las ventajas de elegir este tipo de opción de terapia podemos comentar las siguientes:

    ☆Ahorramos tiempo: una de las ventajas de consultar un psicólogo online es el ahorro de tiempo. Este tipo de via terapéutica  requiere menos tiempo en desplazamientos y menos medios físicos para realizarse, siendo por lo tanto más económica que la opción  presencial.

    ☆En www.psicologa-online.es, las consultas se realizan en su mayoria  vía teléfonica sin necesidad de imagen, por lo que no es necesario PC, aunque existe la opción de videoconferencia para quienes lo prefieran.
    ☆ El coste de la llamada lo asume el psicoterapeuta por lo que la llamada te resulta gratuita.

    ☆La relación entre el psicologo online y su paciente es más cercana al contrario de lo que pueda suponerse,al disponer de la opción de comunicarse por mensajería en caso de ser necesario sin esperar a la próxima sesión como ocurre en las terapias convencionales.

    ☆Accesibilidad: para personas con algun tipo de  limitación que les impida o dificulte el desplazamiento,la psicología online es una oportunidad de recibir ayuda psicológica. 
    ☆La localizacion Geografica, los dificiles horarios u otras circunstancias vitales no suponen un obstáculo para disponer de ayuda en el momento que lo necesitas al no tener que desplazarte, por lo que podrás estar en contacto con tu terapeuta aunque residas o viajes a otro país, desde el trabajo, mientras paseas, en el coche etc

    ☆Anonimato: A algunas personas les puede suponer una dificultad extra abrirse y contar sus cosas de forma presencial por lo que les resultará más fácil expresarse o hablar sobre sus preocupaciones a través de la psicoterapia online, como vemos que ocurre a menudo cuando chateamos o hablamos por teléfono.

    ☆Comodidad: la posibilidad de recibir atención psicológica encontrándote en tu propia casa hace que las personas, normalmente, se sientan más cómodas.

    ☆Adaptada a los nuevos tiempos: la aparición de esta terapia nace de la necesidad de adaptar el trabajo del psicólogo a las nuevas tecnologías y al nuevo ritmo de vida.


  • Terapia con vuelo en parapente

    Terapia con vuelo en parapente

    24 de Julio de 2017

    En www.psicologa-online.es en Granada, incluimos en nuestro programa de terapias, una novedosa practica, EL VUELO EN PARAPENTE,  en colaboración con la Escuela de Parapente Tropical de Almuñecar ( Granada ).

    El vuelo en Parapente  lo utilizamos como técnica y herramienta para trabajar, la superación al miedo,la felicidad, gestionar la ansiedad, aumentar tu autoestima, liberar el estrés o superar la depresión entre otros.

    No da vértigo y no hay que lanzarse al vacío, solamente dar unos paso adelante en una ladera y el Parapente te elevara, siempre acompañado de un instructor, altamente cualificado y con más de 30 años de experiencia (vuelo en biplaza)

    Deja atrás tus miedos y cumple tus sueños con la ayuda de la experta Coach Rocío G.S.


  • ¿Qué es el Mindfulness?

    ¿Qué es el Mindfulness?

    11 de Julio de 2017

    El Mindfulness o conciencia plena, como también ha sido traducido, es un conjunto de prácticas o ejercicios mentales que tienen en común el fijar la atención en el momento presente consiste en prestar atención,a pensamientos, emociones, sensaciones sin juzgar si son correctos o no.

    Este tipo de terapia no solo nos ayuda a reducir el estrés o la ansiedad, sino también a ser más creativos y a afrontar de forma directa lo que nos está ocurriendo en este mismo momento, viviendo el presente de forma consciente y mejorando nuestra calidad de vida ya que nos ayuda a regular nuestro estado de ánimo.

    Desde Psicóloga Rocío García te ayudamos a encontrar el camino a la conciencia plena, aportando técnicas y recomendaciones que puedan a ayudarte a conseguir que este estado de meditación sea todo un éxito. teniendo en cuenta las actitudes fundamentales para llevar a cabo su práctica:

    • No juzgar

    • Paciencia

    • Mente de principiante

    • No resistencia

    • Aceptación

    • Amabilidad



  • ¿Conoces que es la codependencia?

    ¿Conoces que es la codependencia?

    7 de Julio de 2017

    ¿Sientes tu estado anímico depende de los demás? ¡Contacta ahora con la psicóloga Rocío García Segura!

    La codependencia es el resultado del impacto de la adicción en la familia. Si te sientes desamparado y presentas sentimientos disfuncionales que facilitan el desarrollo de esta adicción llámanos ahora. 

    Desde nuestra consulta nos encargamos de tratar este problema y de guiarte en tu recuperación. 

    ¡Siéntete libre! Con la ayuda de nuestro equipo superarás todo aquello que te propongas. 

    Origen

    Este concepto nació en los setenta y fue asociado a aquellas personas que tenían una relación directa con un alcohólico. Personas que dedicaban su vida a la recuperación de un drogodependiente y adquirían características y conductas tan equivocas como las del propio adicto.

    Originalmente también estaba asociado a aquellas personas con dependencias adictivas y personas con trastornos psicológicos y emocionales.

    ¿Quién presenta esta enfermedad y cuáles son los síntomas?

    Personas con una conducta controladora, excesivamente protectoras y perfeccionistas. La principal consecuencia es la depresión. Cuenta con nuestra ayuda y se manifiestas estos síntomas, llámanos ahora. 

    El codependiente se centra en exceso en la recuperación de una persona adicta al alcohol o a las drogas. Este comportamiento retrasa el proceso de recuperación e implica un tratamiento personalizado por parte de un especialista.

    Los síntomas que puede presentar una persona codependiente son los siguientes;

    • Estrés
    • Comportamiento protector y perfeccionamiento
    • Depresión
    • Trastorno psicológico - emocional
    • Conducta controladora
    • Negatividad
    • Malestar crónico

    ¿Te gustaría conocer que tipo de persona desarrolla esta enfermedad? ¿Quieres saber cómo ayudar a un familiar sin que te afecte la codependencia? Ponte en contacto con nuestro equipo y cuenta con la ayuda del mejor equipo profesional de Granada. 

  • Tarifas online individual

    Tarifas online individual

    14 de Junio de 2017


    Sesión encuentro digital
    25€ / por 45 min.


    Sesión telefónica (individual)
    40€ / por 60 min.

    60€ / por 90 min.

    Bono 7 Horas tlf. (individual)

    250€ / por 7 horas


    * Ver tarifas

  • Tarifas online parejas

    Tarifas online parejas

    14 de Junio de 2017


    Bono de 5 horas pareja

    350€ / por bono

    Sesión telefónica de terapia de pareja

    80€ / por 60 min.

    Bono Mixto de 7 horas

    250€ x2 / (individual + pareja).


    * Ver tarifas

  • Tarifa presencial o videoconferencia

    Tarifa presencial o videoconferencia

    14 de Junio de 2017


    Bono de 3 horas individual

    225€ / por bono

    Tarifa individual y pareja

    80€ / por 60 min individual

    90€ / por 60 min pareja

    Bono de 5 horas pareja

    400€ / por bono



    * Ver tarifas

  • Tarifa de urgencia

    Tarifa de urgencia

    14 de Junio de 2017


    A partir de las 20:00h de lunes a viernes y los fines de semana y festivos el precio de la hora de urgencia es de 20€ hora más sobre el precio para los nuevos pacientes y de 15€ para los pacientes con Bono.

  • Quien Soy

    Quien Soy

    31 de Mayo de 2017

    Desde los 16 años tuve claro que quería ser Psicóloga cuando terminase el Instituto, durante dos cursos tuve esa asignatura y era la que más disfrutaba de todas con diferencia. Observaba a la Psicóloga del centro y me decía a mi misma " cuando sea mayor seré como ella". Repetía en mi mente la palabra "psicóloga" y me encantaba la idea. 

    Ya desde pequeña vi libros de Psicología en casa ya que era la profesión frustrada de mi madre, por mi y por ella quise desde siempre tener esta profesión.

    Cuando acabé la secundaria mi tutor y la psicóloga del centro en una visita a Granada me llevaron a conocer mi futura Facultad, fue una gran experiencia!

    Una vez terminé la carrera me fue muy difícil ir abriéndome camino en esta profesión, comencé un Máster en Psicología Clínica y después continúe mi formación haciendo prácticas en varias residencias geriátricas ( María Zayas, Oasis, Infanta Cristina..), el ámbito de la geriatría en esa época  estaba bastante en auge y era donde mas acceso tuve así que continúe con más cursos de formación profesional ocupacional como ( Atención a enfermos de Alzheimer, Discapacitados físicos y psíquicos, coordinadora de grupos de ayuda mutua para cuidadores, formadora ocupacional, y diversos cursos mas sobre diferentes trastornos clínicos como ansiedad, situaciones de emergencia etc etc etc...).

    Transcurridos 4 años  tuve la primera oportunidad profesional, una entidad de gestión de residencias a nivel nacional "Fundación Gerón" me propuso el puesto de Técnica en el Área de familia en Toledo y en una semana ya estaba allí, fue una experiencia fantástica y muy enriquecedora profesional y personal, durante ese tiempo me inicié en la impartición de Talleres de risoterapia, Habilidades sociales, Comunicación, Autoestima, Relajación, Asertividad, ofrecí conferencias en algunas jornadas sobre Alzheimer y coordine grupos de ayuda mutua en Castilla León, Castilla la Mancha y Toledo.

    Una vez terminados los meses de subvención con los que me habían podido contratar volví a Granada y tuve la suerte de ser elegida para dirigir un proyecto de Innovación en la Mancomunidad de Municipios del Valle de Lecrin gracias a otra subvención de la Junta de Andalucía y la Diputación, fue un trabajo muy bonito de intervención y ayuda a los mayores más desfavorecidos de la zona y al mismo tiempo de formación en la atención socio-sanitaria a los empleados del régimen agrario como alternativa al trabajo en el campo. Terminada la subvención vuelta al desempleo.

    Continúe en la geriatría con varios empleos temporales más como Psicóloga de centros de mayores. La formación me había gustado mucho asi que hice un segundo Máster oficial de "Profesorado en Secundaria, FP y Orientación Educativa  y lo fui compaginando con ofertas puntuales de entidades como La Caíxa en un programa de "un cuidador, dos vidas",  impartí talleres en asociaciones de Esclerosis Múltiple y Parkinson, colaboré con Grupo 5, impartí  cursos de Atención Socio-sanitaria en Instituciones etc.

    Comenzó la crisis y se pararon de golpe todas las subvenciones, ya no había programas sociales de intervención ni formación relacionada.

    Toda mi trayectoria académica y profesional la fui intercalando con empleos de hostelería para poder pagar mis estudios, en este punto tuve que volver a dedicarme a tiempo completo a ello porque no había muchas más opciones. Ha habido momentos en mi vida en que he dudado y he llegado hasta creer que era más camarera que Psicóloga ya que mi currículum en hostelería era bastante extenso, pero nunca me quise rendir porque la psicología era y es mi pasión, es mi elemento y es 100% vocacional, creo que esta profesión no puede concebirse de otro modo.

    Cansada de depender de alguien que optase por contratarme o de que saliese una subvención decidí probar suerte y ejercer por mi cuenta, siempre me había apasionado la clínica pero me habían desmotivado desde la carrera porque decían que era muy difícil hacerse con una cartera de clientes que permitiese vivir de ello y que las oposiciones PIR "psicólogo interno residente" además de muy complicadas no ofrecían muchas garantías profesionales.

    Comencé con una consulta en mi casa, a los pocos pacientes surgió casi por casualidad y por la propia inercia la opción online. Hablaba mucho por teléfono con los pacientes mientras los informaba y me iban hablando sobre lo que les ocurría al punto que al terminar la conversación nos dábamos cuenta que había pasado una hora de sesión en muchos de los casos y ya habíamos trabajado como si hubiésemos estado en la consulta física. 

    Mi mejor amiga, estaba formándose en el ámbito de las telecomunicaciones y la publicidad online así que me propuso hacerme mi primera web y probar. Aquella idea era ciencia ficción por aquel entonces, era 2012.  

    Me divertía pensando que si algún día esa locura se hacía realidad veria cumplir mi gran sueño. Ejercer y vivir de mi profesión y con las múltiples ventajas y posibilidades que ofrece la atención Psicologica online. De este modo nos beneficiabanos ambas partes al poder gestionar mucho mejor el tiempo evitando desplazamientos y no estando limitados a un espacio concreto donde dar la terapia, también me permitió abaratar el precio de la consulta al no tener que pagar el alquiler de un despacho. Así se abrío un nuevo abanico donde no sólo podía dar atención Psicológica a las personas de mi localidad sino a todo aquel que lo requiere sin límite ni geográfico ni de ningún otro tipo.

    Dentro de la clínica me apasionaba todo lo relacionado con las relaciones de pareja  y el amor, siempre he sido muy apasionada y mi propia experiencia personal me ha llevado a sufrir mucho por ello, cuando descubrí que había un mal llamado "Dependencia Emocional" pude poner nombre a algo que me había acompañado muchos años, comencé a empaparme de toda la documentación que pude y descubrí que muy pocos psicólogos estaban especializados en ello y que era un campo con mucho por hacer, al mismo tiempo en consulta no dejaban de entrar casos de personas atormentadas por sus relaciones tóxicas de parejas de las que no podían escapar del mismo modo que de la peor de las drogas  así que lo vi claro. Comencé a seguir a Walter Riso, Iñaki Piñuel  y a Silvia Congost, quise conocerla y di un curso de dependencia con ella, he continuado formándome con un experto en Terapia de Pareja y  cursos sobre relaciones tóxicas, relaciones con Psicópatas y Amor Cero. 

    Complemento mis técnicas terapéuticas en consulta con las herramientas que la formación como Técnica de Coaching me han ofrecido, continuo actualmente formándome en Mindfulness y aplicandolo también en consulta. 

    Hoy en día puedo decir que mi sueño se ha hecho realidad, puedo trabajar en lo que amo sin depender  más que de mi criterio siendo mis únicos jefes mis propios clientes o pacientes.

    Me hace enormemente feliz ayudar cada día a personas que lo necesitan, saber que mi paso por esta vida ha sido útil no sólo me enorgullece como Psicóloga sino que alimenta mi alma como ser humano.

    Por eso, mis últimas palabras son de eterno agradecimiento a todos los que confías en mi y habéis hecho posible que mi sueño hoy sea ya una realidad.

    No sólo yo os ayudo a ser felices a vosotros sino que vosotros sin saberlo también me ayudais a mi a serlo.

    GRACIAS.